Performance en Judo et potentialisation par post-activation
Par | Le 19/04/2017 | COACHING SPORTIF
par A. Manolova | 22 Janvier 2013
La potentialisation par post-activation permet une amélioration de la performance en force suite à une stimulation musculaire volontaire. Pour obtenir un tel effet lors d'un test spécifique au judo, quel protocole faudrait-il suivre ?
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